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              2020 07 - 15
              长者们的朋友圈向来是网络热议话题霸占各个版面头条热梗一个接一个比如许多年轻人都发出过感慨:拍照姿势竟然能如此出奇一致爱游戏体育!竟能如此精彩绝伦!同一个世界同一个爸妈爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育!老年人“潮”起来 真没年轻人什么事了!姜还是老的辣?爱游戏体育“蜗诽逵?!↓(一)张开双手爱游戏体育,手臂向上成反八字型爱游戏体育,手掌平摊爱游戏体育爱游戏体育,仰头向上重点是:表情一定要装出一副享受的样子(虽然阳光很刺眼)如此岁月静好爱游戏体育、宁静恬淡没有一定境界是做不到的(二)想象自己是领导视察工作,眺望远方,表情假装凝重仿佛下一秒就要脱口而出:这是朕打下的江山...如此“霸气十足”的pose 是爸爸们的最爱(三)拍照的时候可以先选择向前走爱游戏体育,然后侧身回眸一笑如果刚好有微风拂过 秋叶掉落如此罗曼蒂克 浪漫韩剧的女主角也不过如此(四)面对镜头 鲜花映衬 阳光洒落 出现丝缕光影这招看似简单 实则大有一番讲究道具的使用 灿烂的表情 镜头的构图 人比花更娇?。ㄎ澹┛纯?,这碧海蓝天、这灵魂点缀的丝巾有了它爱游戏体育,一定能夺得朋友圈摄影大赛的头筹爱游戏体育爱游戏体育!以上堪称经典的拍照姿势有没有你熟悉的身影爱游戏体育?↓其实 老年人喜欢出游爱游戏体育、拍照热衷于通过各式各样的方式来展现自己这是一件天大的好事说明老人的心情是非常愉悦的每一个执着于经典拍照姿势的老人他们用行动和乐观告诉我们:活得优雅精致跟年龄无关做自己喜欢的事情更是没有早晚之分祝各位长辈笑口嘲蜗诽逵蜗诽逵蜗诽逵?爱游戏体育?某鲇叛?、好看的照片~
              2020 07 - 15
              莫道桑榆晚爱游戏体育爱游戏体育,为霞尚满天!时光最是无情爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,它从不会为谁而停下脚步爱游戏体育爱游戏体育。在许多人眼中爱游戏体育爱游戏体育,生命的烦恼、命运的虚无都是无法对抗的。但有的老人却用自己的方式去消解与升华爱游戏体育,把自己原本“无趣”的生活过得趣味盎然爱游戏体育爱游戏体育?!爸拦识皇拦?,历沧桑而留天真”,这些老人活出了生命最美的模样爱游戏体育爱游戏体育,黄永玉大师便是其中一位。一“黄永玉是谁?”这个问题有许多个答案爱游戏体育爱游戏体育。他是沈从文的侄子,弘一法师的徒弟,金庸、梁羽生的同事爱游戏体育,钱钟书、黄霑的忘年交爱游戏体育,林青霞的老师……可在黄永玉大师眼中爱游戏体育,他最棒的头衔爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,是他初恋女友张梅溪小姐75年的丈夫爱游戏体育。他当过瓷场的小工爱游戏体育爱游戏体育,在码头上干过苦力爱游戏体育,在中小学任过教员爱游戏体育,在剧团搞过舞美爱游戏体育爱游戏体育,在报社当过编辑,还干过电影编剧爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,出过书爱游戏体育,办过画展爱游戏体育爱游戏体育,上过时尚杂志,95岁还开着法拉利四处兜风……他就像是现实版的周伯通,满足了大家对艺术家的一切狂野想象。有人评价他:他的画,往往着墨不多爱游戏体育,素简至极爱游戏体育爱游戏体育,但他的人生爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,却笔酣墨饱爱游戏体育爱游戏体育、酣畅淋漓爱游戏体育。二1924年爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,黄永玉大师出生于湖南省常德县,半岁后便被父母带回了钟灵毓秀的湖南凤凰古城。他的父母都是小学校长爱游戏体育,琴棋书画样样精通爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,在父母的影响下,黄永玉大师对艺术的浓厚兴趣悄然而生爱游戏体育。也许艺术家都是天生的偏科怪才爱游戏体育,黄大师对课堂上的经史子集兴趣不大爱游戏体育,经常逃课爱游戏体育爱游戏体育,得了个“黄逃学”的诨号爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育。小学毕业后,父亲将他送到厦门集美中学就读爱游戏体育,他也经常逃课爱游戏体育,跑到图书馆阅读各种“闲书”爱游戏体育爱游戏体育、自学木刻爱游戏体育,导致自己留了五次级爱游戏体育,同学都叫他”黄留级“爱游戏体育。但正...
              2020 07 - 10
              能够在晚年岁月静好地养老是许多人的心愿之一但许多人对养老存在一定误解每天除了买菜做饭爱游戏体育,就不怎么活动其实爱游戏体育,凡体态康健者多有自己的兴趣爱好兴趣爱好可以给生活注入活力还有益身心健康人们在兴趣活动中神经系统更好地调节全身各个系统爱游戏体育、器官的生理活动同时也调节内脏功能,促进新陈代谢对延缓衰老有积极作用给长寿创造了良好的条件家小宝鼓励各位长者挖掘新的兴趣、征战新的理想开出灿烂的人生第二春爱游戏体育!那么爱游戏体育,不同类型的长者适合什么样的活动呢?一起来看看吧~1、才华横溢型极富创造力爱游戏体育爱游戏体育,当年就是靠才华征服了那个ta爱游戏体育。书法绘画书法需要凝神静心爱游戏体育、端正坐姿爱游戏体育、下笔有力爱游戏体育,可以培养审美,还可以健身强心爱游戏体育爱游戏体育?;婊约核氚蜗诽逵蜗诽逵ü咛醢蜗诽逵?、图形爱游戏体育爱游戏体育、色彩爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育、再加上一点想象力,让一幅幅作品在笔下流出爱游戏体育爱游戏体育。不同的人创造的作品风格截然不同,或婉约爱游戏体育爱游戏体育、或豪放爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育、或富有灵气爱游戏体育、或赏心悦目。齐白石年轻时就在诗书画印上发力爱游戏体育,却黯淡无名爱游戏体育。直到晚年画风大变爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,终成一代绘画大师爱游戏体育。年轻的你就才华横溢爱游戏体育爱游戏体育,那现在就拿  起笔吧爱游戏体育!艺术家这个词离你并不远爱游戏体育。2爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育、亲近和气型较为佛系,颇有耐心爱游戏体育爱游戏体育。是家人的良师爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,是邻里的益友。盆栽修剪盆栽本是个极其惬意轻松的活爱游戏体育爱游戏体育,没事浇浇水、修剪枝叶爱游戏体育,看着精心培育的花草茁壮成长爱游戏体育爱游戏体育,不仅极有成就感爱游戏体育爱游戏体育,在极具生命力的感染下,自己也能沾到青春的气息爱游戏体育爱游戏体育。同时爱游戏体育,盆栽修剪是个了不起的兴趣爱游戏体育,好的盆栽不在于植物本身有多贵重稀有,而在于园艺师本身的手艺爱游戏体育。盆栽修剪能赋予植物更多观...
              2020 07 - 08
              都说老人是老小孩许多长者到了一定年纪反而开始喜欢一些小孩子的东西比如爱游戏体育爱游戏体育,兜里常备一些小零食有事没事吃一吃但是长者无小事吃这方面,格外要注意今天,就来给大家分享一些既能解馋爱游戏体育、又不损害健康的小零食1爱游戏体育、坚果坚果含有优质不饱和脂肪酸爱游戏体育,可以增强机体免疫力爱游戏体育、降低血液粘稠度、改善动脉硬化。如开心果、核桃爱游戏体育、白果爱游戏体育爱游戏体育。同时要注意爱游戏体育爱游戏体育,超市里的零食坚果不宜选择哦爱游戏体育,大部分是油炸加工过的爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,且含有较多调味剂。最好选择原味坚果、烘炒类坚果爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育。同时不宜过量。2爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育、果干自然晾晒的果干爱游戏体育爱游戏体育,如大枣,葡萄干爱游戏体育,无花果干,蓝莓干爱游戏体育爱游戏体育,味道酸甜可口爱游戏体育爱游戏体育,营养价值丰富爱游戏体育爱游戏体育。如葡萄干其继承了葡萄的多种抗氧化功效爱游戏体育,降低心血管疾病的患病风险、降低龋齿的风险爱游戏体育爱游戏体育、改善贫血爱游戏体育。葡萄干还具有去皱抗衰老。蓝莓干富含花青素爱游戏体育、维生素C和维生素E,可以增强人体免疫系统功能并能促进免疫细胞再生,增强免疫力、?爱游戏体育;な恿?,提高记忆力爱游戏体育爱游戏体育。3爱游戏体育爱游戏体育、乳品长者钙含量流失较多爱游戏体育爱游戏体育,而乳品中含有丰富的钙爱游戏体育。如牛奶、酸奶、乳酪。建议选择专门的中老年乳品,高钙低脂爱游戏体育,含不饱和脂肪酸、活性双歧益生菌、维生素矿物质爱游戏体育爱游戏体育,长者在主食之余喝点牛奶爱游戏体育爱游戏体育,既解馋又有益健康。酸奶中含有乳酸菌爱游戏体育,不仅可以不改,还可以维护肠道菌群生态平衡爱游戏体育,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵爱游戏体育爱游戏体育。4爱游戏体育、糕饼蛋糕松软好吃并且容易消化爱游戏体育,蒸蛋糕对身体较好。无糖苏打饼干对长者较为友好爱游戏体育,还适合糖尿病患者食用爱游戏体育。能饱腹爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育、还比较方便,适合长者常备爱游戏体育。同时爱游戏体育,需要注意的是爱游戏体育,尽量少买曲奇饼...
              2020 07 - 08
              青春易逝,韶华易老爱游戏体育,每个人都会老去爱游戏体育,如何通过合理的规划爱游戏体育,过上一个优质体面的老年生活,是我们每一个人都需要面对的问题。近几年爱游戏体育爱游戏体育,随着社会的发展与观念的变迁爱游戏体育,越来越多的人开始加入提前进行养老规划的队伍中爱游戏体育爱游戏体育,他们积极地进行着定期储蓄爱游戏体育、购买保险爱游戏体育、投资理财和搜集养老院信息等活动爱游戏体育,全力为自己的养老生活而努力着爱游戏体育。今天爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,家小宝就带领大家来探究一下这一现象背后的原因。为何越来越多的人提前进行养老规划?1、社会现实原因近日,中国发展基金会发布了《中国发展报告2020:中国人口老龄化的发展趋势和政策》爱游戏体育爱游戏体育,指出到2022年左右爱游戏体育,我国65岁以上人口将占到总人口的14%爱游戏体育,到2050年爱游戏体育爱游戏体育,我国老龄化将达到峰值爱游戏体育爱游戏体育,65岁以上人口将占到总人口的27.9%。人口老龄化,是我国面临的严峻挑战。老年人口与劳动力人口比例的不断扩大,不仅增加了单位劳动人口赡养老人的压力爱游戏体育,也对社会养老金的支付造成了巨大压力爱游戏体育。养老压力越来越大,提前进行养老无疑是明智之选爱游戏体育?!?019年中国养老前景调查报告》显示爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,相比2018年的调查爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,此次调查超半数的受访者表示已意识到为未来规划和储蓄的重要性。其中有48%的年轻受访者表明自己已经开始在为养老储蓄做准备了。2、观念影响原因发达国家进入老龄化社会较早爱游戏体育,积累了丰富的应对经验爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,国民养老意识普遍较强爱游戏体育爱游戏体育。他们认为规划老年生活,越早越好爱游戏体育爱游戏体育,所以其中大部分人都是从中年开始就规划养老生活,这一现象是多方面因素综合影响的结果爱游戏体育。以日...
              2020 07 - 03
              社会高速发展,人口老龄化加剧爱游戏体育爱游戏体育,无论在城市还是农村爱游戏体育爱游戏体育,“倒金字塔式”的家庭结构和“空巢”家庭数量不断增多,原本传统的家庭式居家养老已经不再适应如今的社会爱游戏体育爱游戏体育。另一方面爱游戏体育爱游戏体育,时代在发展爱游戏体育爱游戏体育,大家的思想也愈加开放。以前很多长者会认为“孤老才进养老院”爱游戏体育爱游戏体育、“去养老院会被虐待”、“被送进养老院就是被抛弃了”……如今越来越多的长者改变观念爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,选择走出家门爱游戏体育爱游戏体育,到养老院享受美好的晚年生活爱游戏体育爱游戏体育。网络上关于“你心目中完美的养老院是什么样的爱游戏体育爱游戏体育?”的讨论也越来越多爱游戏体育爱游戏体育,众多网友纷纷留言,描绘了他们心目中的完美养老院爱游戏体育爱游戏体育。跟着家小宝来看看吧爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育!@Silence我是单身主义者爱游戏体育,老了以后很大几率会去养老院养老爱游戏体育爱游戏体育,所以我很早就开始思考这个问题爱游戏体育。一开始我和闺蜜商量,等我们老了以后,就住在一起抱团养老。不过后来考虑到没有专业人员护理,生活质量不能保障爱游戏体育,于是我们约定住在同一家养老院一起养老爱游戏体育。我们对以后要入住的养老院展开了很多设想。我心目中的养老院爱游戏体育,就是我的第二个家,它一定要有人文关怀爱游戏体育,给我家庭的温馨感爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育。我希望是从我踏入它的那一刻起爱游戏体育,就能找到小时候的感觉爱游戏体育,就像回到了爷爷奶奶的家爱游戏体育爱游戏体育,亲切爱游戏体育爱游戏体育、安宁、祥和爱游戏体育,有让人忘掉所有包袱与疲惫的魔力。它一定要带有小花园爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,以后我就可以和闺蜜一起坐在花园里,一边沐浴着蜜糖色的阳光爱游戏体育爱游戏体育爱游戏体育,一边回忆我们的年轻生活……@lemon1爱游戏体育、工作人员有职业素养;2爱游戏体育、有独立的居住空间;3爱游戏体育、生活环境清幽爱游戏体育,医疗娱乐设施充足爱游戏体育;价格不会超出养老金太多。@爱吃烤冷面...
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